• Προορισμοί
    Όλες οι κατηγορίες Κεντρική Κέρκυρα Βόρεια Κέρκυρα Η πόλη της Κέρκυρας Νότια Κέρκυρα Διαπόντια Νησιά Παξοί - Αντίπαξοι Άλλοι Προορισμοί Χάρτης Προορισμών
  • Αξιοθέατα & Διασκέδαση
  • Φύση & Δραστηριότητες
  • Διαμονή
  • Ενοικιάσεις & Μεταφορές
  • Events
  • Προτάσεις
  • Food & Wine
  • Γίνετε συνεργάτης μας

    Καταχωρείστε την επιχείρηση σας

    Μείνετε ενημερωμένοι

    Newsletter

    Λάβετε πρώτοι τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις του mykerkyra.

    Δραστηριότητες

    Yoga & Sound Healing @ Τεχνοχώρος K98

    Yoga & Sound Healing @ Τεχνοχώρος K98

    Yoga & Sound Healing @ Τεχνοχώρος K98

    19

    Μαρ 2023

    Εώς

    19 Μαρ 2023
    Ώρα
    11:00
    Τοποθεσία

    Yoga & Sound Healing @ Τεχνοχώρος K98

    Yoga & Sound Healing @ Τεχνοχώρος K98

    Είμαστε η Κατερίνα και ο Βασίλης και με μεγάλη μας χαρά σας προσκαλούμε την ερχόμενη Κυριακή 19/3 και ώρες 11.00-13.30 στον όμορφο Κ98 Τεχνοχώρο στις Κουλίνες για ένα δίωρο session Yoga & Sound Healing.
    Θα ξεκινήσουμε με 75’ φυσικής πρακτικής της Yoga η οποία θα είναι αφιερωμένη στο 2ο και 4ο ενεργειακά κέντρα Swadhisthana/Anahata chakra δημιουργώντας χώρο στην καρδιά με υπερεκτάσεις κορμού, συνεχόμενη κίνηση και αλλαγές κατεύθυνσης φέροντας μία παιχνιδιάρικη διάθεση! Θα ολοκληρωθεί με τεχνικές αναπνοών. Απευθύνεται σε ασκούμενους με τουλάχιστον 6 μήνες συστηματική πρακτική, μα φυσικά είστε όλοι ευπρόσδεκτοι!
    Θα ακολουθήσει ένα 15’ διάλειμμα και έπειτα ο Βασίλης με την 45’ Ηχοθεραπεία.
    Η ηχοθεραπεία είναι γνωστή εδώ και 5000 χρόνια. Προέρχεται από την Ινδία.
    Ο βασικός στόχος της ηχοθεραπείας είναι να φέρουμε την αρμονία στο σώμα, στην ψυχή, στο νου και στα συναισθήματα. Τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά των αποτελεσμάτων στην ηχοθεραπεία είναι
    – Επιτάχυνση της βαθειάς χαλάρωσης
    – Χαλάρωση των μυών και μείωση των πόνων στις αρθρώσεις
    – Αρμονία στο κυτταρικό επίπεδο
    – Αύξηση της αυτοεκτίμησης
    – Αφύπνιση της δημιουργικότητας και του θάρρους
    – Αύξηση της δύναμης της αυτοθεραπείας
    – Επανάκτηση της χαράς της ζωής
    – Προθυμία στη συνάντηση με το καινούριο και της προσωπικής ανάπτυξης
    – Ολική συνένωση σώματος, ψυχής και νου
    Τι θα χρειαστείτε!
    *Το yoga mat σας
    *Φλις κουβερτούλα ή ζεστά ρούχα για την ηχοθεραπεία
    *Να έχετε φάει το πρωινό σας 2 ώρες πριν
    Κόστος 20€ το άτομο
    Για κράτηση της θέσης σας επικοινωνήστε μαζί μας
    Share

    Newsletter

    Λάβετε πρώτοι τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις του mykerkyra.

    Subscribe
    Διαφήμιση

    Σχετικά Events

    Σχόλια

    Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή